精子老化了可以怀孕吗蹭飞

精子老化了可以怀孕吗？很多备孕的夫妻总是怀不上宝宝，其实这是精子老化引起的，那么，精子老化了可不可以怀孕呢？精子老化了还能怀孕吗？？

精子一旦老化，活跃性不强，一般就不能怀孕了。如果计划怀孕在期，及时的同房，应该怀孕的几率比较大。并且要注意调理改善，饮食补充，避免抽烟喝酒久坐，作息规律， 多锻炼身体，提高身体素质， 改善生精功能，吃，芝麻，瘦肉，海参，莴笋和动物肝脏补充，找些养精三宝配合饮食改善调理两个月左右，养成良好的习惯，精子好了，再好好同房受孕。所以说，精子老化了怀孕的可能性较低。

禁欲：精子的成长有一定的周期，需要适度排空、新陈代谢，才能保持良好的品质，通常在一次射精后24至48小时內，即可自动补充新鲜又品质优良的精子。如果长期禁欲，精子容易老化，品质下降，甚至会因组织的“吸收作用”，使精子量逐渐减少。有研究发现，夫妻因两地长期分居而长期禁欲后，前几次射出的 中所含的老化精子往往很多，此时的精子质量可能大打折扣哦。 ：男性的精子每天都在生成和发育，每天都会有大量的精子成熟，如果 是偶然发生的，对身心健康无大影响，是不会影响精子质量的。不过，长期或频繁 对生理和心理都会产生不良影响。频繁 容易造成 质量下降，精子数量减少，以及 减退、等症状，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，可能影响生育，所以想好孕的男士， 可要悠着点。 时间过长： 时，男性每次排出约亿个精子，但顺利地游到女性输卵管的仅有数十条至一二百条，精子在输卵管里能生存个小时，精英中的精英才可能和结合。如果精子在输卵管里错过了与卵子邂逅的最佳时间，呆了三四天卵子才姗姗来迟，停滞过久的精子也会因“养精蓄锐”过久而老化，变得不那么生龙活虎，从而影响精卵结合的成功率。

京城将在9～10点以后才会渐渐刮起2至3级的小北风高食物：多吃富含维生素的绿色蔬菜和水果有助于提升精子的质量，增强精子活性。饮食中特别值得推荐的是西红柿，它含有丰富的番茄红素，对前列腺很有好处。 高锌食物：含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量。核桃、花生、瓜子、榛子、松子等坚果类的食物及水产含锌都比较丰富。 高精氨酸食物：精氨酸是精子蛋白的主要成分，能促进精子运动机能。鳝、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等中富含精氨酸。 吸烟：香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。 酗酒：酗酒是精子的大敌，长期大量饮酒，酒精易使精子发育不良或失去活力。 滥用药物：一些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药、激素等可诱发精子生长障碍、精子染色体损害或断裂。 咖啡因：每天喝咖啡超过4杯会影响生育，准备“造人”的男士应避免大量饮用，包括含有咖啡因的可乐和浓茶等饮料。