微波炉烤红薯的窍门是什么.力量

微波炉烤红薯的窍门是什么？

废话不多说 文章导读 无论生活在城市还是农村，平时经常都可以吃到烤红薯，尤其是在冬天的时候，天气非常寒冷，这时候吃一个烤红薯会感觉到暖暖的，整个人都会舒服很多，红薯吃起来非常香甜，而且能够补充蛋白质、膳食纤维、维生素等丰富的营养，今后大家可以使用微波炉烤红薯来吃，具体做法如下。

微波炉烤红薯的小窍门：

主料：红薯

1：红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分

2：用一张纸将红薯包起来；不包纸就烤，也可以，但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸。

3：放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可（根据红薯大小调整时间）

注意技巧：

1、尽量选择细长一点的红薯；容易烤透。

2、不确定时间的话，中途可以看一下，摸一下是否烤软了。

饮食禁忌：

红薯不能与柿子同食容易造成胃部出血。

微波炉烤红薯

将红薯清洗干净，用可微波的保鲜膜或厨房纸巾包住（如果是厨房纸巾的话一定要用水打湿哦），放入微波炉，高火3分钟，取出红薯翻个面再来3分钟即可，对于微波炉没有高中低档的时间可以尝试着来哟，用筷子戳一下就知道熟没熟了。

想要用微波炉做出大师级别的烤红薯，这些小技巧一定得注意呢：红薯尽量选择细长一点的；一定要裹上一层保鲜膜或者厨房纸巾，以免水分完全被蒸发掉，吃起来又干又柴。

这个方法据说很多人都尝试过呢，80%的人都成功了，失败主要包括以下几个情况：烤不熟；烤的很干没水分。针对这两种失败的案例，只需要选择好大小合适的红薯（细长为宜），并包可微波的保鲜膜或湿纸巾就可以啦。

这么简单的方法还不赶紧get起来，这个冬天再也不用去吃外面的烤红薯啦，想吃随时都可以在家做。