白木耳红枣物业

白木耳红枣,白木耳红枣汤

银耳红枣汤的做法：

1.先将银耳 红枣和冰糖都准备好，然后将银耳放入水中充分浸泡

2.然后去掉银耳根蒂，再用手撕成朵，之后放入水中清洗干净

3.再将水倒入锅里放入银耳，大火煮开后转成小火慢慢焖煮

4.焖煮至银耳熟烂，注意煮的时候一定要不时的打开锅盖，这样才可以避免水溢出

5.银耳快熟的时候放入红枣，然后煮十分钟，再放入冰糖煮至彻底融化

6.最后晾凉即可食用，如果是夏天喝可以放入冰箱冰镇，这样口感会更爽口。

银耳红枣汤的做法其实非常简单，和银耳汤的做法差不多，就是多放入了红枣而已。

这笔收入是140元 银耳红枣汤一年四季随时随刻都可以喝，都有非常好的保健养生功效，但是如果想将养生效果发挥的最好，建议春天和秋天2个季节多喝。

或者睡觉前喝，也可以早餐起床喝温水之后再喝，不过前者可能容易发胖。除此之外大家在每餐之后的饭后喝可以促进促进肠胃蠕动，促进消化，可以令食物快速吸收，从而预防脂肪堆积，起到减肥瘦身的功效。