现在正是草莓上市的季节呢

3月10日（星期日） 现在正是草莓上市的季节，用草莓做的甜品俺都喜欢。

本来是想做草莓西米露的，家里还有剩下的一部分蜜红豆，就让蜜豆也来凑了个热闹，哈哈，一杯清甜爽口的蜜豆草莓西米露问世了，天气越来越热了，午睡以后，来一杯冰爽清甜的蜜豆草莓西米露，是不是很享受呢？哈哈。

这道甜品因为有草莓、蜜豆、酸奶和西米，口感非常丰富，这次用了大西米，很Q，很劲道。。。。。。做法也非常简单，煮熟西米就大功告成了，其他的食材都是现成的。

蜜豆草莓西米露

原料：大西米，蜜红豆，草莓，酸奶。

蜜豆草莓西米露的做法

1、西米下入开水锅中，煮5分钟，关火不揭盖焖，感觉变成温热时再开水煮沸，再关火焖，重复三次西米即可煮至透明。这样可省火哦，中间要搅拌哦，防治粘锅底。

2、将西米捞起，用凉水冲一冲。

3、将草莓切成草莓块放入玻璃杯中，加入沥干水的西米，倒入酸奶。

4、再放入草莓块和蜜豆即可。

小提示

草莓和橙子能一起吃:二者同食，有美容养颜之功效

草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用，则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。

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草莓的食疗药效

草莓，有野草莓、麝香草莓、凤梨草莓等品种。草莓含有蛋白质、碳水化合物、多量的钙、铁和磷，及丰富的维生素c，并含有维生素B，维生素B。、烟酸、胡萝卜素、纤维素等。