莲子炖猪肚的功效权衡

同时也能获取一定的经验值哦！是不是很诱人呐！ 运粮系统运粮系统又称运粮任务（简称运粮） 在我们的生活中有很多人都比较喜欢吃猪肚，猪肚就是猪的肠子部位，大多数人吃猪肚的时候都会选择吃爆炒猪肚，这样搭配一些辣椒和洋葱吃起来口感会更加，也有一些人吃猪肚的时候会选择莲子炖猪肚，因为莲子吃起来口感特别的润滑，而且很具有营养价值，那么莲子炖猪肚有哪些功效呢?莲子猪肚汤的营养价值 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素，热量也较高，尤其是很好的钙源、磷源。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。莲子猪肚汤莲子猪肚汤的功效作用1.防癌抗癌：莲子对于身体的各个部位都有好处，特别是心肝脾胃等更是有好处。对于气血也是大有用处，补身体所缺的各种营养物质。莲子所含的营养物质对抑制咽炎作用，莲子有防癌抗癌的功效。2.降血压：莲子含有丰富的非结晶形生物碱N-9，非结晶形生物碱N-9有降压的功效。 .强心安神：莲子芯含有丰富的莲心碱，莲心碱含有异莲心碱这种生物碱，这种生物碱味道非常苦。莲心碱有清热解毒的功效，莲心碱有强心的功效，可以扩张身体的心血管，可以降低血压。可以治疗口部生疮，帮助睡眠。用作补药，护脾护胃，护肾护精，养心安神。4.滋养补虚、止遗涩精：莲子有滋补身体的功效，可以补身体的虚气。莲子猪肚汤1.健脾胃：猪肚味道甘苦，性温，归脾、胃经。补虚损，健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。2.补气：根据清代食医王盂英的经验，怀孕妇女若胎气不足，或屡患半产以及娩后虚赢者，用猪肚煨煮烂熟如糜，频频服食，最为适宜。若同火腿一并煨食，尤补。 .补虚：可以治疗男子虚弱遗精。莲子猪肚汤