丝瓜海蛎汤的做法力量

丝瓜海蛎汤的做法

文章导读

喜欢吃海蛎的朋友，当然不能拒绝这个丝瓜海蛎汤的做法，不仅味道很好，而且还具有补肾养颜的好功效。所以，动手制做这个丝瓜海蛎汤是很棒的选择，海蛎有很高的营养价值，在生活中大家比较熟悉的就是海蛎饼的做法，现在，来讲一讲这个海蛎搭配上丝瓜的制做方法。

海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分，其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍，其含锌量之高，可为其它食物之冠。《本草纲目》讲，海蛎肉“多食之，能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒。

主料:海蛎250克 丝瓜250克

辅料:竹叶菜15克 西瓜皮150克 荷叶50克 白扁豆50克

调料:盐3克

协调各参与单位共同完成项目管理任务 丝瓜海蛎汤做法