男士姜红枣酵素的做法是什么

姜红枣酵素的做法是什么

文章导读 一到夏天，很多妹子为了能穿上好看的短衣短裤，都纷纷开始减肥因为如果手术的话他要休战3、4个月，这同时也是很多商家开始卖减肥产品的时刻。因为大家都知道减肥产品对身体有害真让人难以取舍！”们议论着。，因此朋友圈，上纷纷开始代购酵素，不仅可以让人瘦下来，而且不会伤害身体。既然酵素那么火，不如自己动手做一做，相信更安全，更卫生。

第一步，准备玻璃罐子，必须是无水无油干爽干净的玻璃罐子或陶瓷的，都可以。

第二步，用1斤优质红糖、准备红枣、生姜3斤（各一半）、10斤纯净水，标准比例是1：3：10。

第三步，红枣要用干的，把红枣核去掉，姜切成片，等发酵好后姜片还做菜。一般有水发酵要1一个月时间，但是我一般是发酵3个月才食用，时间越久越好，（第一个月不用密封，每天放放气，再用保鲜膜盖上用橡皮筋套上即可）。