梅花粥的功效与作用.容易

梅花粥的功效与作用

文章导读 我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化，只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃，大多数情况下还附加很多别的功效，下面就一起去了解一下这个梅花粥吧！

梅花粥

【来源】 《山家清供》

【原料】 白梅花克，粳米克。

最终起草好向中国供应天然气和苏-35S歼击机的合同。在此合作中最后的赢家既不是俄罗斯 【制作】 先煮粳米为粥，待粥将熟时，加入白梅花，同煮沸即可。

【�梅ā� 每日2次，空腹温热食用。

【疗效】 舒肝理气，健脾开胃，解热毒。适用于肝胃气痛，梅核气，神经官能症，及乳腺炎、疮毒等。

看了上面关于梅花粥这种粥品的介绍，我们可以知道养生粥主要在增强免疫力，补充人体的所需上有很好的疗效。