妹妹是超级喜欢吃这个源泉

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“没吃过这个的很少吧。。呵呵，妹妹是超级喜欢吃这个，家里也是经常做凉拌菜，海带含碘，营养丰富，凉拌炖煮炒都可以。

最属凉拌简单容易上手，而且味道很不错

你创业了吗用这个做家宴的凉拌菜，既简单，又美味，而且是属于上桌就被吃光型的。爽口”

食材明细

主料 海带丝 适量 香菜 适量

辅料 蒜 适量 水 适量

配料 香油 适量 香醋 适量 鸡汁 适量 盐 适量 食用油 适量 白糖 适量

其他口味拌工艺十分钟耗时简单难度

凉拌海带丝的做法步骤

1

准备好海带丝，洗净

2

锅中放入水，加入一点盐和食用油，水开后，放入海带焯熟

3

焯好后，取出过凉

4

把香菜洗净切成段，蒜剁成末

5

把海带丝，香菜，蒜放入碗中，加入白糖，盐，香油，鸡汁，香醋，拌匀即可

6

装盘