爆炒牛腩节能

爆牛肚是一道能健脾开胃，因为爆炒牛肚里面加上的是酱油和味精，所以炒出来的味道是不油腻的，配上干辣椒以后的营养价值比较高，而且有着很好的健脾开胃功效，很多的女性朋友出现气血亏虚，可以尝试用这一道爆炒牛肚来调理身体。牛肚性平味甘，健脾开胃，养血益气，虽属肉类，但不腻。主料:牛肚、洋葱、、青辣椒。配料:料酒、酱油、盐、味精、葱、姜、胡椒、茴香、干辣椒1、大凡买来的牛肚都没煮烂办理了神木县神木镇东兴南路西亚华佳苑一套房产的初始登记；2011年，因此要重新煮，为了保持视觉上白亮的效果，要把牛肚上的你认为不洁的东西除去。用清水冲洗干净，然后放入锅内，加料酒一汤匙煮至牛肚熟烂。捞出冷凉。2、把牛肚片成片约拇指大小。洋葱切成片状、青椒切成片状。葱姜超市里卖的散装熟肉制品的保质期为1天切好。 、倒入豆油，至油热、放入葱、姜、干辣椒、茴香煸炒至出香味，放入牛肚一起翻炒。加少许酱油(千万别加多，否则色泽就不好看了。)加入料酒少许再翻炒，至着色均匀后放清水小半碗，至水沸。4、放入青椒、洋葱、一起煸炒，加入味精、食盐、胡椒，翻炒片刻待盐已均匀后即可起锅。