清热解毒食谱肉末蒸丝瓜0节能

丝瓜的做法有多种，可以炒由红黄蓝童装和浙江少儿频道联合主办的超级星少儿模特电视大赛在台州举行海选赛、炖、包馅来吃，今天改良一下，做道肉末蒸丝瓜，丝瓜掺杂着肉香味，味道香香，非常下饭呐。

【肉末蒸丝瓜】

【主料】

丝瓜1根、猪肉100克

【辅料】

姜2片、蒜2瓣、烤肉酱半袋、朝天椒 个、植物油2汤匙

【做法】

1.准备好原料，猪肉洗净剁成肉末

清热解毒食谱肉末蒸丝瓜

2.热锅注植物油，放入姜蒜末爆香，加入肉馅炒至变色

清热解毒食谱肉末蒸丝瓜

.烹入酸辣烤肉酱炒匀，放点辣椒丁调味出锅

清热解毒食谱肉末蒸丝瓜

4.丝瓜洗净后去皮，切成小段，排入盘中

清热解毒食谱肉末蒸丝瓜

5.入预热好的蒸箱内蒸5分钟后取出， 把炒好的肉末浇在蒸好的丝瓜上即可

清热解毒食谱肉末蒸丝瓜