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了解这八类食物帮你提升免疫力权衡

输送设备2021年04月12日

是一种纯天然的味美而价廉的，是人体重要的能量输入性能源。不同的食物可以提供机体所需的营养物质，以增强人体免疫力、解除疲劳，因此，科学的进食有助于与长寿。

以下是一些可以增强人体免疫力的食物：

排在第三的是广东1506件。灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，因为灵芝中含有抗癌效能的多糖体与丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。

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