手的保养方法怎么洗手不伤手容易

手的保养方法_怎么洗手不伤手

手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。

洗手应用温水，或冷热水交替使用。过热的水会使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。洗手的水最好是软水，因硬水中含有较多的无机盐离子，一则影响去污剂的作用效果，二来对皮肤也有害。

（南方财富财经频道） 在使用去污剂时也应注意，可交替使用普通香皂和酸性香皂。使用肥皂时，应在手中搓出泡沫，时间略长，这样手的酸性会中和肥皂的碱性。可在洗手的水中加点食醋，醋和新鲜黄油都可去除手上的水果、蔬菜等植物油渍;氧化水和柠檬汁可以去除手上的尼古丁污点;咖啡渣可去除手上的葱、蒜味，香水和90%的酒精也可达到同样的效果。对某一类特征型或特殊情况下的手，可用专门的清洗方法。

粗糙的手每周末用温热的橄榄油洗一次，水中加适量粗盐，洗手时间为5~10分;植物神经失去平衡或情绪波动都会加大手的出汗量，这时可用酒精棉搽手或用樟脑酊来洗，配搽抗汗剂或除汗膏，干洗效果更好;红肿的手最忌用冷水，可交替使用烫水和凉水洗，让手的毛细血管被动接受锻炼;若手上出现紫、红斑，应用温水洗，并在水中加1汤匙芥末粉;生冻疮的手应交替使用冷热水，可用核桃树叶煎剂洗手，再搽上樟脑酊、麻油;干裂的手可用温水洗后搽凉维生素A膏或维生素D膏，也可用糖或植物油擦洗，如细腻的芝麻油、花生油、蓖麻油等。