中国式洋汤火腿土豆汤吗

中国式洋汤----火腿土豆汤

西餐风味别致、花色多样。

不过就有很多中国人吃不惯西餐，很多时候去西餐厅是为了换换口味、找找浪漫！那种从电影中演绎的浪漫情调我想是现在大部分女孩子想要追求的！而更多的男人为了显示自己的情调所以会带女朋友吃西餐！像我这种已过了女孩子年龄的将要步入豆腐渣时代的女人，便是少了那份殊荣。

不过也好，其实我并不喜欢他们做的味道（自己找个台阶下吧），黄油太浓，感觉有点腻。自己做即省了银子也可以根据自己口味随意调节。今天做的这个土豆汤完全适合我们中国人的口味，少了许多繁琐的配料，像黄油、奶油、培根、紫苏、面包丁、法香、、、这些材料在我们中国家庭中不是家家都备的齐的。今天按自己的感觉，简简单单的做了一锅土洋结合的火腿土豆汤，一尝之下让我叹服，还是那句话：管他照谱不照谱，好喝是王道！

火腿土豆汤用料：土豆、洋葱、火腿肠、淀粉、盐、鸡精

火腿土豆汤的做法

并吸引更多的关注。” 1、将土豆洗净去皮，切成条放锅里煮熟。

2、将煮熟的土豆放料理机加入少许水打成土豆泥。

3、炒锅放油，油热将切碎的洋葱碎放入炒熟，再放入火腿丁略炒。

4、加入开水，将土豆泥放入，滚开后将调好的水淀粉倒入。

5、调入盐、鸡精适量至沸腾即可。（喜欢的话可以加入一些鲜奶油进去）

土豆的功效与作用

土豆既可作主食，又可当蔬菜，营养丰富。含有蛋白质、糖、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁及维生素Ｃ、Ｂ1、Ｂ2、Ｂ3、胡萝卜素、胶质、柠檬酸、乳酸、钾等成分。功能：可健脾和胃，益气和中。适用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。土豆含热量

小提示

石榴和土豆不能一起吃:土豆与石榴同食，会引起中毒，可以用韭菜汁解毒。

牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物，可供给人较多的热量，而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用，可利用牛肉富含蛋白质的优势，弥补：E豆的不足，而土豆则提供了足够的热能，两者合理搭配，大