孕妇孕酮低吃什么补得快蹭飞

55电企去年日赚1.8亿集体发财孕妇孕酮低吃什么补得快?怀孕早期，准妈妈都会去医院检测孕酮值，孕酮低了就要注意了，会增加流产的风险，需要补充孕酮。那么，孕妇孕酮低吃什么补得快?孕妇孕酮低吃什么好?孕妇孕酮低吃什么食物好呢?

孕妇孕酮低可以适当吃一些含果胶、膳食纤维的水果，比如、、等，这些水果中含有大量的维生素C和维生素E，可以帮孕妇让孕酮达到正常水平。另外，这些水果还有如下的优点，这些对孕妇和胎儿都是有好处的。 (1)色鲜味香能促进食欲。 (2)含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓。 ( )含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。 (4)所含的果胶、膳食纤维能延缓糖吸收。

食物补充孕酮有一定的局限性，如果孕妇本身孕酮缺乏比较严重，除了食补外，还需要及时，在医生的指导下通过药物来补充孕酮的含量，常见的方法有服用地屈孕酮片或注射黄体酮。若通过打针来补充孕酮，大概10天左右就能达到正常含量，若吃药，需要根据孕妇个人的身体状况决定吃药剂量和时间。