女生瞌睡多是什么原因力量

女生瞌睡多是什么原因

因为男生和女生的身体素质有着很大的不同，所以在力量身体免疫力方面，男生和女生也明显不一样。而不少人都发现女生打瞌睡的几率会比男生更大，尤其是到了中午午睡时间段，不少男生都不会有午睡的习惯，可是女生们如果没事的话可以睡一下午。因此导致女生瞌睡非常多的原因有哪些?

女人瞌睡多的原因

1、熬夜 这是首当其冲的，不管对于男人还是女人，熬夜就往往会导致白天没有精神，出现嗜睡的情况。

2、肥胖 生活条件好了，肥胖却又给人们带来很多的问题，嗜睡就是其中的一个，肥胖的人就是容易嗜睡，长期下来会形成一个恶性循环。

3、怀孕 女性怀孕了，也会出现嗜睡的现象。

4、经行嗜睡 妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月经又要来潮了。

5、体质虚弱 营养不足 体质虚弱就往往会导致没有精神，总想睡觉.

胰岛素会因负荷过重而工作失灵 6、低血压 贫血 如果身体有这些问题，往往也会导致嗜睡的现象。

7、失眠 随着生活节奏的加快，女性已不再只是家庭主妇，因此面对职场、家庭各个方面的压力，往往会令女性朋友睡不好觉，失眠则会导致白天嗜睡无精神。

8、嗜睡症 发作性睡病 这是一种功能性的疾病，统称为“思睡性疾病”，该病发作没有性别差异，典型症状就是不可控制的睡眠发作，不管是什么时间还是什么场合，说睡就睡。