海鲜和水果一起吃好吗永恒

海鲜和水果一起吃好吗

华人在英国原来一直是非政治化的移民群体 文章导读

吃海鲜的时候尽量不要吃一些水果，如果在吃完海鲜之后吃一些苹果或者是葡萄，水果中的酸性物质可能会与海鲜的发性食物发生反应，会给我们自身带来很大的腹痛，恶心，呕吐的症状，更有甚者还会给我们自身带来食物中毒的问题，一起来熟悉一下海鲜和水果一起吃好不好吧。

1.海鲜与水果混食造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质刺激肠胃，便会引起人体不适，重者胃肠出血，轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。所以，吃了海鲜之后，不宜马上吃水果。

2.海鲜，尤其是虾，砷的含量比较高。特别是当今海水和海鲜都不同程度受到污染，海水里和海鲜里砷的含量也相对比以前高。因为海鲜里含有的砷为五价砷，人食用后是无毒的。但是，如果将海鲜与维生素C一起食用，因为后者具有还原作用，会将五价砷转变成三价砷，而三价砷就是砒霜，是有毒的。 为安全起见，在吃海鲜的同时，最好不要服维生素C。

海鲜和维生素C同吃中毒的一般症状是，肢体麻木、贫血、肾功能不好、皮炎、乏力、皮肤红肿等。如果严重的话，有可能出现生命危险

海鲜和水果在一起吃非常容易使我们引发中毒的反应，可能会严重危害到我们自身的生你健康，所以我们在日常尽量不要将海鲜和水果放在一起吃，吃完海鲜四个小时以后才能够再吃一些水果，才能够避免二者发生化学反应。