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通过哪些方法可以让妊娠纹淡化？用这个除妊娠纹5步按摩法 ！ 2017年08月18日 18:40阅读次数：112

妊娠纹代表着曾经孕育过的痕迹，虽然这是一种幸福并且甜蜜的烙印，但是爱美的妈妈，也还是希望能够消除妊娠纹的，那么通过哪些方法可以让妊娠纹淡化？

截止到2014年5月中期开始，许多孕妈咪都会开始长出，尤其是到了，妊娠纹的现象会变得更严重。妊娠纹怎么消除是大部分孕妈咪和经产妇想要知道的问题。一般来说，妊娠纹只要出现就难以彻底消失，只能通过一些方法让它淡化，孕妈咪想要淡化已经开始出现的妊娠纹，可以从以下的几点着手： 1、严格控制体重 孕妈咪要防止体重增长超标，因为过多的脂肪摄取不但会囤积在体内，囤积在腹部，导致妊娠纹出现，而且不利于。控制体重有利于避免脂肪堆积过多造成的妊娠纹迅速。 2、增强皮肤弹性 多吃一些富含纤维素的果蔬、含C丰富的食物，以及对胶原纤维有利的食物，这些食物能改善孕期皮肤肤质，增强肌肤弹性，有利于淡化妊娠纹。 、适当运动 孕期应坚持适当运动，如散步、练习瑜伽等，运动也能有效改善孕妈咪肌肤状态，帮助预防妊娠纹继续蔓延。 4、坚持按摩 孕期坚持给肌肤进行局部按摩，不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效改善肌肤的扩张能力。 除妊娠纹5步按摩法 配合除妊娠纹乳液，勤于按摩有妊娠纹的地方，能有效的帮助消除妊娠纹哦。孕妇容易出现妊娠纹的五大部位，腹部、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘诀，一起来学习一下吧！

去除妊娠纹好的产品应该是不含酒精、也不含激素、色素及铅、汞等重金属等成分，无、无刺激的天然产品。期的女性在选择去除妊娠纹的产品时，安全也是最重要的。记得要选择对宝宝和自己都无害的天然产品，同时还要选择可信赖的品牌，不要因为贪便宜而随意选择。