自制消脂减肥茶冬季温暖没负担节能

自制消脂减肥茶，冬季温暖没负担！

文章导读

冬天最幸福的事莫过于，吃著热呼呼的火锅或是来杯暖呼呼的甜品，但你知道吗？这些温暖你心的食物都会不知不觉转变到如今第三届为脂肪喔！以下内容教你如何自制减肥消脂茶，让你温暖度过寒冬又能轻鬆消除身体负担。

一、自制消脂减肥茶饮

1、蜜枣玫瑰茶

此茶的的原料就纯天然的蜜枣和玫瑰，注意玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形的情形。

材料：少许玫瑰碾碎（玫瑰最好选择粉红色）、蜜枣五颗

做法：将以上准备好的玫瑰和蜜枣同600CC~800CC清水同煮至水开即可。

功效：保护肝脏，促进新陈均得到了较为满意的检测灵敏度。代谢，并有强效去脂的作用。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环美容。