止痛等作用物业

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“毛薯有补脾肺，涩精气，消肿，止痛等作用，家里常用来与鲫鱼一起煲汤，对付的喉咙痛和干好有效果

的，而且口感非常好的汤谱之一！”

食材明细

主料 毛薯 适量 鲫鱼 适量

辅料 无花果 2个 油 适量

配料 盐 适量

原味口味煲工艺数小时耗时简单难度

毛薯鲫鱼汤的做法步骤

1

毛薯、鲫鱼、无花果

2

西征五连客来到孟菲斯 毛薯去皮切大块，无花果对半切开

3

热锅，下油，把鲫鱼稍煎一下

4

取一汤锅，下适量的水，鲫鱼用隔渣袋封好后放入水里，另投入除毛薯外所有的材料

5

中火把汤煲至1小时左右时，下毛薯块

6

煲至毛薯粉粉的，汤色浓白，取掉隔渣袋（鱼也不要），下盐调味，即可