晚上吃龙虾会胖吗容易

晚上吃龙虾会胖吗

文章导读 之所以龙虾算是食物当中的奢侈品，除了来自大海捕捞成本比较高之外，其营养也是一些海产品无法相比的，所以价格高一些也是很正常的。现在人们的生活越来越好了，龙虾什么的显然已经不是什么难吃到的食物，很多人都爱吃龙虾配啤酒。那么，晚上如果吃龙虾，会让身体变胖吗?

吃虾会胖吗?

每100克虾中约含热量81大卡。虾的脂肪含量低，热量也不高，在所有肉类里，鱼类及海鲜类的热量是最低的，且含有的是不饱和脂肪酸，食用对身体有益。食物的热量很大程度取决于烹饪方式。选择清蒸等烹饪方式，能使虾的热量和脂肪含量保持在较低水平。如果使用油炸、高油高盐或奶油酱汁的烹饪方式，则会提升虾的热量。

如果是麻辣小龙虾，还是少吃为宜。多种配料加起来，热量可不低。

什么人不适合吃虾?

1.过敏体质者

如上所说，龙虾可致敏，可诱发过敏性鼻炎、过敏性皮炎患者发病，所以过敏体质者是不宜吃的。

调查了解种子发芽率低的问题。( 徐乐静 马瑛) 2.患呼吸道疾病者

患有支气管炎、哮喘患者的人是不建议吃龙虾的。因为这俩种病都是一种过敏性疾病，当他们食用后就会引起支气管痉挛，粘膜肿胀，分泌物增加，从而导致气道不畅，呼吸困难，甚至会引发哮喘和支气管炎。

3.皮肤病患者

虾为发风之物，可使人阳气升发，虚火内扰，助生外丹内毒，可诱发皮肤类疾病，所以皮肤病人是不宜吃龙虾的。

4.吃中药者

龙虾为发物，可与中药发生反应，轻者会削弱功效，重者可重的会和中药里的相关成分发生作用，危害身体健康。