怀孕让准妈妈身体变化最大的除了肚子以外源泉

怀孕让准妈妈身体变化最大的除了肚子以外，那就是 了，因此，准妈妈在怀孕期间一定要注意 的保健，特别是孕期准妈妈的 将要面临以下这6个问题，下面我们就一起这些问题的具体内容，以及如何有效的应对。

让准妈妈身体变化最大的除了肚子以外，那就是 了，因此，准妈妈在怀间一定要注意 的保健，特别是孕期准妈妈的 将要面临以下这6个问题，下面我们就一起这些问题的具体内容，以及如何有效的应对。

问题一 溢奶

症状表现：有少量淡黄色稀薄液体流出(或称为 )，挤压 时更加明显。

标签：正常

原因：妊娠期由于受体内激素等复杂的神经内分泌调节，孕妈咪的乳腺及乳腺小管逐渐发育成熟，至妊娠晚期已经为分泌乳汁作好充分的准备，但一般在前不会有乳汁分泌，但会有存在个别现象。

应对方法：

1 如果孕妈咪溢奶不是很多，无须特殊的处理，只要及时用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可，避免因清理不干净而导致细菌滋生，那样可就麻烦了。

也有个人孕期准妈妈 所面临的6问题

2 如果溢奶较多或持续时间较长，此时孕妈咪要有意识地减少液体食物的摄入，如汤、水、等食物，有效控制水分的摄入，这样可以有效降低溢奶的程度。

在炎热的夏天，有溢奶习惯的孕妈咪是不是很担心溢出的奶水会弄湿、弄脏衣服?试试这个方法你就可以放心了，你可以在内垫上防溢垫，它可以很好地避免乳汁向外渗透哦，这样就不会出现尴尬局面了。

问题二 变大

症状表现：随着孕周的增加， 会逐渐变大，这是为妈妈做准备。

标签：正常

原因：怀孕后由于受雌激素和孕激素的影响，孕妈咪的 会有显著的改变。在孕妈咪常会感到 触痛和刺痛，乳腺细胞和乳腺小叶增生，而随着 逐渐长大，有时还会伴有胀痛，孕妈咪不用过于担心。