鸡爪木瓜汤的做法有哪些节能

鸡爪木瓜汤的做法有哪些

文章导读

鸡爪木瓜汤是一种非常好的补品，而且这种菜肴的做法很简单，但是味道却非常的鲜美，而且木瓜具有保护胃部的作用，

甚至是还可以软化血做出这种设计并非易事。管，对于一些有心脑血管疾病的患者是非常好的一种缓解病情的方法，在这样的夏季还可以抗菌消毒的，甚至是可以美容养颜，对女性朋友是非常好的，所以下面我们一起来学习下鸡爪木瓜汤的做法。

做法一：

食材明细

主料:

辅料: 盐适量

制作步骤

1.花生米洗干净提前泡透(方便煲)。

2.先将鸡爪焯水五分钟后装出。

3.瘦肉洗干净切小请读者仅作参考块。

4.将木瓜去皮囊和籽，切成小块。

5.将四重食材放入煲中加水，猛火煮滚后，改用慢火煲约两小时。

6.最后放盐调味即可。

做法二：

菜品特色

做法简单，汤鲜味美

材料:

木瓜一个，银耳一朵，枸杞适量，鸡爪六只

做法

1.银耳,枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段。 2.木瓜,鸡爪银耳一起下锅加清水。

3.大火煮开后,中火煲30分钟至鸡爪软烂后，下枸杞和盐调味即可.

上文就向我们讲解了两种鸡爪木瓜汤的做法，可以根据自己口味的不同和做法的不同来选择一些不同的方法，但是在制作的时候鸡爪是一定要洗干净的，而且鸡爪还有非常多的骨胶原蛋白。