鸡蛋跟螃蟹真的可以一起吃吗节能

鸡蛋跟螃蟹真的可以一起吃吗

文章导读

螃蟹是我们生活中经常吃到的一种食物，它的味道非常的鲜美，含有丰富的营养价值，但是螃蟹是有一定的食用禁忌的，如果食用不当就容易导致我们的身体出现一起问题，其中鸡蛋是我们生活中常吃的食用，因为制作方法快捷和营养价值丰富因此受到很多人的喜欢，下面一起了解下鸡蛋跟螃蟹真的可以一起吃吗。

鸡蛋跟螃蟹可以一起吃的

不能和螃蟹同吃的三种食物

螃蟹不仅肉质细嫩，味道鲜美，而且营养丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。此外，螃蟹还富含谷氨酸、甘氨酸等多种人体必需的氨基酸。但需要提醒大家的是，螃蟹虽好，饮食禁忌也不少，最好避免与下列食物同食：

柿子：每年螃蟹大量上市的季节也正是柿子成熟的季节，但螃蟹与柿子却是餐桌上的“冤家”。蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，二者同食，柿子中的鞣酸可使蟹肉中的蛋白质凝固成块状物，食后难以消化，长时间停留在肠道内还会发酵腐败，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。

茶水：许多人吃完螃蟹后总是习惯性地喝点茶水，以为这样可以助消化。殊不知，这样反而会引起消化不良。一方面，吃螃蟹时饮茶水，会冲淡胃液，不仅妨碍消6月5日晚间两市上市公司减持一览化吸收，还降低了胃液的杀菌作用，为细菌提供了可乘之机；另一方面，茶水和柿子一样，也含有鞣酸，同食会引起肠胃不适。

梨：虽然梨是缓解秋燥的“良药”，但吃蟹时最好和梨暂时保持距离，特别是脾胃虚寒者更应格外注意。这是因为梨为凉性食物，与寒性的螃蟹同食，中国互联络信息中心的数据显示会损伤脾胃，引起消化不良。同理，吃完螃蟹也不宜立即饮用冰水或进食雪糕等冷饮，否则容易产生腹泻。

羊肉：羊肉也不宜与螃蟹同食，这是因为羊肉性味甘热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气

上面就是对鸡蛋跟螃蟹真的可以一起吃吗的介绍，通过了解之后我们知道鸡蛋和螃蟹是能一起食用的，螃蟹在食用的时候只要不和梨或者是茶水等一起食用就可以了，另外我们一定要掌握好食物的搭配。