皂角米

在我们北方可能知道皂角米的不多，他主要产自云南地区，它是一种很滋补的食物，能够调节人体脏腑功能，皂角米富含氨基酸、胶元蛋白以及各种维......

皂角米是没有什么副作用的，它也就是人们俗称的雪莲子。是一种营养含量特别丰富的食物，而且它的热量非常的高，同时还具有低蛋白和低脂肪的情......

皂角米可以用来熬粥喝，皂角米中含有丰富的维生素和大量的膳食纤维，用来熬粥的话能帮助很好的将其中的营养释放出来以便被人体吸收，在熬粥的......

皂角米俗称雪莲子是皂荚的果实。有着丰富的营养，包含的营养素种类多，有着养心通脉、清肝，明目、美容，养胃补肾、祛痰，利尿、润肤，提神补......

你好，皂角米确实可以起到清肠通便的功效，长期食用的话能有效改善便秘现象，另外皂角米还可以养颜美容，是女性美容的圣品。感冒嗓子里面有脓......