枸杞何首乌泡酒的功效权衡

枸杞何首乌泡酒的功效

今年铜(含再生铜)计划总共冶炼淘汰落后产能65.44万吨 文章导读 我平时都是用枸杞何首乌泡茶来喝，这回想试试用枸杞何首乌泡酒是什么味道的，以前看见过邻居泡过，当时没有尝过，一直都在耿耿于怀，我平时除了茶以外，还喜欢没事的时候小酌一杯，小酌可以缓解一天工作的疲劳。还可以有助于睡眠质量，那枸杞何首乌泡酒有什么功效呢，马上分享给大家。

何首乌，枸杞子都有促进造血，提高机体免疫功能。降血脂，抗动脉粥样硬化，保肝，延缓衰老，等作用。大枣有“天然维生素丸”的美誉，所含的芦丁，能使使血管软化，降低血压。搭配在一起泡茶或酒饮用均可。

何首乌具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨之功效。主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰酸脚软，遗精，崩带等证。枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

是肇庆有名的特产，多长于青山绿水的大山大岭之中。其中以血乌和野生乌最为名贵。 首乌味苦、甘、涩，性温平。 首乌分生首乌和制首乌两种。生首乌是挖出的何首乌洗净切片晒干或烘干后直接药用枸杞素以\"红宝\"驰名中外,沐塞北之寒露,润天地之精气,鲜果玲珑剔透,红艳欲滴,壮似红宝石,干果色泽红润,皮簿肉厚,籽少味甘,内含枸杞多糖,18种氨基酸,胡萝卜,钙,铁,磷,锂等微量元素和有机锗营养及为丰富。

预防白发增多

1,在现代社会环境中,应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.

2,坚持体育锻炼,增强体质.

3,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.

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