保护肌肤美食双椒玉米粒节能

玉米中含有丰富的维生素C,有美容、延缓衰老的作用，非常适合在干燥的秋冬季时食用，今天推荐一款双椒玉米粒，酸甜美味，粒粒鲜亮，吃到口里鲜嫩无比。

【双椒玉米粒】

【主料】

玉米粒200克、青椒1个、甜椒1个

【辅料】

油1汤匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、鸡精半小匙、花椒10粒

【做法】

1.玉米粒完整地剥下来，用淡盐水浸泡片刻，洗净备用。我拍照片的时候，玉米还没来得及洗；

2.青椒去蒂去籽，洗净后，切成青椒丁；

.甜椒用同样的方法，洗净切丁备用；

保护肌肤美食双椒玉米粒

4.锅置火上，烧热后，倒入适量植物油烧热；放入花椒，小火煸香；

5.放入玉米粒，大火翻炒；

6.玉米粒炒至8分熟后，放入青椒丁、甜椒丁，继续翻炒；

保护肌肤美食双椒玉米粒

7.调入适量白砂糖，翻炒均匀；

8.调入适量生抽；

9.食材都熟了之后，调入适量盐；

10.调入适量鸡精；

11.翻炒均匀，关还和孙立荣、关婷娜扮演另类搞笑夫妻。节目中火，起锅。

保护肌肤美食双椒玉米粒