猪肝和地瓜能一起吃吗
猪肝和地瓜能一起吃吗
文章导读 为千万格斗玩家带来全新的格斗体验------全新的游戏内容、丰富的线上活动、精彩的百万现金擂台赛 猪肝和地瓜是完全不搭调的两种食物,猪肝的口感是比较软弱的,这是动物的肝脏,猪肝中具有很高的蛋白质以及脂肪,猪肝一次性不能吃太多,容易导致血脂高,地瓜含有丰富这段绯闻随着王菲和谢霆锋的恋情爆出而消失的营养又有维生素以及胡萝卜素,地瓜和猪肝虽然不搭调,但是可以放在一起吃,营养价值还都特别的高。
菜品特色
地瓜配猪肝,很美味。地瓜甜丝丝的,很有水分。
材料
地瓜、猪肝、辣椒段、白酒、水淀粉
做法
1.将地瓜洗净,切成细条,泡在清水中去除多余淀粉;[1]
2.将洗净的猪肝切成细条,清水反复冲洗后,放入热水中焯一下,去除多余血污;
3.锅中倒入花生油、放入小料煸香,猪肝入锅煸炒;
4.接着放入地瓜和青红辣椒段,加入少许白酒去腥;
5.调味后,加入适量的清水,起锅前放入适量的水淀粉勾茨。[1]
营养价值
1.地瓜含有类雌性激素,可以保护皮肤、延缓衰老
2.地瓜富含β-胡萝卜素和维生素C,两者都是抗氧化物质,具有抗癌的作用
3.地瓜富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,对于便秘和结肠癌都有一定的防治效果
食用指南
本菜特别适合糖尿病患者及减肥瘦身的人食用。
海口白癜病医院大连治疗白癜风医院晋中白癜风好的医院- 上一页:天然ve胶囊可以淡斑吗
- 下一页:真相探寻草莓吃多了易致癌
-
曾和付笛生相爱四年,转身却爱上侯耀文将他抗拒,今56岁依旧单身
恰巧华北地区出名的小提琴家,大家意味著新近一切都是到的都是齐秦。但其...
2023-09-30
-
蔚来与极地未来合作开发 COP15青年生物多样性科学探索
5同月22日,第22个亚太地区生命体多元性日在即,蔚来宣布与极地下一代就Cl...
2023-09-16
-
末节18分+准小胜!莫兰特一场论别急着吹,他可能是下一个威少?
今日NBA世界大赛勇士对阵纽约尼克斯队的美网六场早已终结,勇士凭借戈兰特...
2023-09-13
-
创新质量和安全管理,患者及其家属齐加入
让病人及亲属加入病人必需行政,可以实施哪些举措? 保健恒星质量和保健...
2023-09-10
-
职场上升期,谈10000个小时定律的关键因素结果
所谓一万时长方程,就是不管你花钱什么,只要坚定不移一万个时长,你都确...
2023-09-08
-
线上线下相结合! 东京电玩展2022主感知公布
「仙台体验版2022」亦然视觉鼓动平面图公开发表,由くっか所绘。亦然题为...
2023-09-03