番茄酱豆腐的做法豆腐中含有大量的蛋白质牛

“番茄酱豆腐的做法 豆腐中含有大量的蛋白质和谷氨酸，能够非常好的促进孩子大脑发育，因此想要孩子智力高，那就要多让孩子吃豆腐，而添加了番茄酱，特别适合孩子吃。一起看下番茄酱豆腐的做法。 番茄酱豆腐的做法所需要准备的食材和调味料：嫩豆腐 瘦肉 番茄

”

番茄酱豆腐的做法

豆腐中含有大量的蛋白质和谷氨酸，能够非常好的促进孩子大脑发育，因此想要孩子智力高，那就要多让孩子吃豆腐，而添加了番茄酱，酸甜口感孩子一定喜欢吃。一起看下番茄酱豆腐的做法。

番茄酱豆腐的做法所需要准备的食材和调味料：嫩豆腐 瘦肉 番茄酱 葱 油 淀粉 盐。

番茄酱豆腐的做法：

1.将所有食材全部准备好

2.将嫩豆腐冲洗一下后切成小块

3.锅里倒入适量水，大火煮开后放入豆腐

受其吸引 4.焯一会后捞出，控干水待用

5.锅里倒入适量油，烧热后翻炒猪肉末

6.炒好后盛出待用

7.锅里倒入少许油，翻炒葱花以及番茄酱

8.炒出香味后倒入猪肉末和豆腐

9.翻炒片刻就完成了。

番茄酱豆腐的做法贴心提示：

豆腐要提前放入开水中焯一会。