预防肾结石应该补足钙吧

预防肾结石应该补足钙

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据《美国肾脏病杂志》刊登伊朗一项新研究发现，旨在抗击高血压的DASH饮食可替代“低草酸饮食”，有效预防肾结石。

DASH饮食主要包括：大量的蔬菜水果、豆类和坚果，适量奶制品

。“低草酸饮食”主要包括草酸含量低的食物，如鸡蛋、肉类、包心菜、洋葱和瓜类等食物。