红烧江蟹的做法大全

红烧江蟹的做法大全

文章导读 红烧螃蟹是中国比较传统的一道美食，它的味道鲜香可口，色香味俱佳，做法也是比较容易的，主要还是因为螃蟹味道非常的鲜美，所以说对于厨艺的要求也不是特别的高，做法是比较多的，平时适当的吃一些，对身体也有很好的调理的作用，尤其是在秋天的时候，是螃蟹最肥美的季节。

红烧江蟹的做法大全

制作原料

螃蟹4个，盐、糖、油、葱、姜、香菜、切面各少许。

制作步骤

1、把螃蟹腹部的脐盖打开，把里面的东西用力挤干净，用刷子把蟹洗干净后，用刀一开为二。切面朝上放在小盆里备用。

2、锅里倒点油，烧热后把姜片这样才能确保你的链接的质量...爆香，然后加进4碗水，放盐和一点点糖，大火烧开后，逐块放进切好的蟹块，要先把蟹的切面放进汤里烫一下再整块放进汤里(这样可以保留多点蟹汁)，加洋葱，然后合上盖煮15分钟左右。起锅前加入葱花和香菜末就可出锅了。

做法二

用料

主料：大闸蟹4只

辅料：姜末2片蒜末3瓣盐1茶匙生抽少许料酒2汤匙

1.大闸蟹洗净，对半切开备用

2、姜 蒜 葱末 切好备用

3.热锅下油 油烧热 下大闸蟹煎 先煎切开的面 煎 然后下姜末 煎两三分钟 下蒜末 加生抽老酒 煎一分钟 下水没过大部分蟹 待水快收干 加盐 葱花 起锅

女人吃螃蟹的好处

1、抗衰老

蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。

2、抗结核

螃蟹有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

3、预防肿瘤

螃蟹中含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。

4、解毒功效

精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。

5、抗感染，促进伤口愈合

螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功是因为没有人告诉他这是一种正常的生理反应;同时效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。