红枣豆沙馅的做法有哪些容易

红枣豆沙馅的做法有哪些？

文章导读 红枣豆沙馅可以做成各种美食，例如红枣豆沙馅的饼或者是粽子，这些都是比较美味的一种使用方法，那么美味的红枣豆沙馅到底要如何制作呢？一定要注意了解正确的步骤与技巧。

做法一、

1.红豆提前泡一晚，清洗干净

2.红枣提前泡软，切小块，红糖切小块。

3.红枣，红糖和红豆放入高压锅，加水漫过豆子3cm左右，煮40分钟。我水加少了一点，刚好煮干。

4.稍微加了一点水，用料理机打成泥。如果豆子本来就稀就不用加水了。

5.放炒锅加玉米油小火翻炒，分次加入玉米油，上一次炒均匀后再加下一次。最后加入适量蜂蜜，可以放得更久。因为煮豆的时候加了红糖，大家要试一下甜度再看要加多少蜂蜜。没有可不加。

6.一直炒至水份收干刮刀挑起不会滴落状态。

7.装入盘子放凉就可以了！

做法二、

食材食谱热量：5.8(大卡)

方法/步骤

第一、先把红小豆挑去杂质，冲洗干净，浸泡一晚；

第二、放入是红小豆重量的两倍的清水；

第三、加入去核的浸泡一小时的大枣；

一些主要的汽车制造商正在探索用碳纤维来代替汽车中钢铁的可能性 第四、蒸熟后放凉，用打碎机搅碎；

第五、打碎后放入不粘锅用油炒，感觉好黏后待冷却再用。