中国有悠久浓厚的茶文化

卡特彼勒鼓励代理商让自己的子女从小参与代理的工作 中国有悠久浓厚的茶文化，适当的饮茶不但能帮助人体清肠排毒、益气醒神、健脾和胃、缓解便秘，更能屏蔽亚健康隐患。那还等什么?一起来体验舒适茶疗带来的健康奥秘与塑身的神奇效果吧!

中国有悠久浓厚的茶文化，适当的饮茶不但能帮助人体清肠排毒、益气醒神、健脾和胃、缓解便秘，更能屏蔽亚健康隐患。那还等什么?一起来体验舒适茶疗带来的健康奥秘与塑身的神奇效果吧!

一、做好茶疗前的身体准备

双休日或调休日不少人睡到自然醒觉，不过最好是早睡早起，晨起至9点以前茶疗排毒效果最佳。

开窗通风，洗脸刷牙，排尽大小便，有条件者最好沐浴更衣。

柔声播放最能使自己心旷神怡的音乐，如《中国古琴名曲》、《克莱德曼钢琴曲》，也可燃香或喷洒空气清新剂，营造修身养性的静谧气氛。

请对自己做心理暗示，我要把健康的“金钥匙”握在自己的手中，我要认认真真为自己做一次通透茶疗，把肠内的毒素彻底清除掉。

温馨贴士

女性进行茶疗时要避开月经期，以免绿茶使你失去更多铁，低血糖、低血压时进行茶疗也要特别谨慎。