心脏不好会出现哪些症状心脏不好怎么办0节能

大家都知道心脏是我们身体中最重要的一个器官，说心脏发生问题，那身体的各个器官都会出现问题，甚至心脏在发生严重的问题会让生命处于危险。因此，想要知道自己心脏好不好，就要看看这几个症状。

心脏不好会出现哪些症状？

一、经常感觉胸闷

胸闷的情况很常见，若是偶尔情绪不好的时候会出现胸闷，这都无关紧要。但是如果长期感觉胸口闷闷的，并且有透不过气的感觉，就要注意这有可能是心肌缺血的表现。

二、平躺后气短

心脏功能不那怕是传菜生太好，你会经常感觉到有上气不接下气的感觉，尤其是在走一段路后停下来休息的时候这种感觉会更加明显。有时候平躺在床上后起身需要休息一会儿才能够缓解这种症状，这可能是心脏出现问题，多数是发生心衰了，这种要及时到医院检查。

三、感觉自己发胖了

或许实际体重并无改变，但是会因为心脏功能的不好导致心脏排出的血量不够，从而让心脏失去平衡，这样排出身体外的水分也就会减少，身体为会出现浮肿的现象，这样自己看起来就会感觉自己发胖了。

四、食欲变差

有不少心脏功能不好的人，会出现一种现象就是没有什么胃口吃饭了，而且经常会出现腹胀便秘的现象，这些都是因为心脏功能不好导致胃肠道出现淤血，从而影响到食欲而发生各种症状。

五、头晕

大家应该都知道心脏一旦出现问题，血液的循环就会发生异常而且让血液循环不顺畅，也容易出现乏力以及头晕的现象，严重的话很容易出现昏厥，如果发现自己有莫名其妙的头晕或者多次的晕倒，就要及时到医院就医。

心脏不好怎么办？

一、适当吃一些红色的食物

在生活中有很丁俊晖的女友曾是某杂志社的一名多食物对心脏是有很好的养护作用，就像红色的食物，红色的食物对心脏不好的人来说是一种有利的食物。经常吃可以提高心脏功能，保护心脏，在生活中红色的食物有红豆、红枣。

二、多休息

心脏不好的人容易出现疲劳的现象，因此多休息是可以有效缓解，而且也要避免劳累过度，过于劳累会让自己会让心脏疾病加重，只有多休息才能够让心脏保持在这状态下，从而降低身体的负担，也能够让心脏很好的修复。

提供 心脏不好会出现哪些症状？心脏不好怎么办？ 阅读，如果你很喜欢这些分享的 心脏不好会出现哪些症状？心脏不好怎么办？ 内容，希望你通过 心脏不好会出现哪些症状？心脏不好怎么办？ ,找到通往健康之路的金钥匙。

心脏不好会出现哪些症状？心脏不好怎么办？的相关内容介绍：