慢性咽炎能吃花生吗

慢性咽炎能吃花生吗

花生是生活中非常健康的一种食物，经常吃一些花生，不但能够帮助人体延缓衰老，同时还能够帮助人体降低胆固醇。同时，儿童也非常适合吃一些花生，能够帮助骨骼快速发育。但是吃花生也要有所讲究的，一些禁忌朋友们必须要知道。那么，患上慢性咽炎的患者是不是可以吃花生呢?

1、中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。多吃花生可以起到润肠的作用。这些对于慢性咽炎者有利无害,所以是可以用的,因为不会引起不适。

2、咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。在患上咽喉炎期间,可以吃花生,但是应该少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等食物尽量不吃。另外还要多吃蔬菜,水果。

3、慢性咽炎的饮食主要是注意辛辣及烟酒等刺激性食物,花生是可以正常食用的。

慢性咽炎怎么吃花生

1、老醋花生米

花生米350克。青红椒25克,圆葱15克,胡萝卜少许。调料色拉油适量(实耗20克),蚝油20克,海鲜酱10克,橙汁10克,陈醋10克,白糖20克。

将蚝油、海鲜酱、橙汁、陈醋、白糖调和成汁,炒锅上火,倒入色拉油、放入花生米,逐渐加热,将花生米炸至金红色时捞出待用。取一深点的汤盘,将花生米放入盘中,浇上调料汁。将青红椒去蒂去籽切小丁,圆葱剥去皮洗净切小丁,胡萝卜洗干净切丁,将青红椒丁、圆葱丁、胡萝卜丁末撒在花生米上即可上桌。

2、原味花生米浆

花生仁70g、白米粥一碗、水800ml。

花生仁放入豆浆机,加水800ml。将豆浆机调到玉米档开煮。将煮熟的花生仁浆(不要过滤渣)倒入锅内。然后倒入白米粥拌匀即可。(如果是凉白米粥要重新煮开)。可以加入适量白糖食用。